【黄埔南片精综】喘息时刻，与春天有个约会，家属减压活动让生活更美好！

在精神康复过程中，家属作为主要的照顾人，承受着压力和负担。他们需要面对各种生活、经济等问题，并经常忽视自己的身心健康。为了帮助家属更好释放照顾压力，放松身心，并获得暂时的喘息，2024年3月15日下午，由广州市黄埔区同人社会工作服务中心承接的黄埔区南片社区精神康复综合服务中心，在这个春暖花开的季节，在长洲街策划了一场别开生面的活动“我和春天有个约会”家属减压活动。本次活动旨在帮助精神康复者家属释放照顾压力，放松身心，获得一个难得的休闲机会。

活动当天，家属们齐聚深井大飞岗山脚，一路爬山踏青，享受着春天的明媚阳光和清新空气，尽情享受大自然的美景，感受春天的清新气息。家属们登上山顶欣赏山间风景，感受“鹅岭听松”的别致风光，一边互相交流倾诉内心的烦恼与困惑。社工还安排了一些小游戏和互动环节，增进了家属对彼此的了解和支持。家属有效地释放内心的压力，感受到同路人的温暖和支持，家属们的关系更加紧密。

活动给家属们一个宝贵的喘息和放松的机会，让他们在照顾亲人的同时也不忽视了自己的身心健康。参与本次活动的家属们都纷纷表示这是一次难忘的体验，让他们暂时远离了日常的种种压力与忧虑。希望这样的活动能够继续举办，为更多的家属提供减压释放的机会。